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☆2024寒い冬、なんとかシャワーで乗り切るためには
2024-11-14

☆2024寒い冬、なんとかシャワーで乗り切るためには

みなさま、こんにちは。

少しずつ空気が乾燥して一足先に静電気をバチバチとくらっております。

みなさま、兎に角保湿が大事ですので覚えておいてくださいね♪



季節が変わり、空気の乾燥+気温の低下を感じる様になってきて

一日の疲れを癒すのは「お風呂」ですよね。

お風呂と言えば大体ですが「200リットル」のお水を使います。

もちろん一人暮らし用の湯舟ではもう少し少ない場合もあります。



更にガス代がかかるとなると色々と値上がりしている昨今では

少しでも節約をと考え「シャワー」で済ます人も多いと思います。

身体の為には湯船につかることをお勧めします!!

ですが、「背に腹は代えられない(使い方が不安ですが・・)」の方に

情報です。「シャワーで温まる方法」をご紹介いたします。


            お尻の上にお湯をかける。          

ほかにも「首の後ろ」「足首」です。

お尻の上には「仙骨」と言う骨があり、筋肉や脂肪が少なくさらには

多くの血管が通っている為その血液を効率よく温められるのですよ。

             浴室で身体を拭く             

折角温めた身体ですが、脱衣所で冷えたら元も子もありません・・・・。

脱衣所より温度の高い浴室で身体を拭いてから出れば「床がビショビショ」も

防げますし、濡れた身体が室温で冷える心配もありません。しかも無料♪
 


意外と簡単な方法でシャワーでも冬を乗り切れる可能性は「大」です!!

が、無理をして風邪をひいては余計な出費となるのは間違いなし・・・。

そこはご自身の体調と相談して挑戦してみてくださいね。

それではまた